"Ho deciso di aderire a questo corso in un momento molto difficile della mia vita,
sono infermiere da trenta anni, padre di un bambino di 13 anni, ho aiutato anche a crescere gli altri due figli della mia compagna, avevano 4 e 8 anni e ora ne anno 23 e 27, un anno fa mi ha detto che non era più innamorata, ero vicino a mollare la convivenza e rimanere da solo con mio figlio...

Ora stiamo ancora convivendo abbastanza serenamente, anche se forse non c'è più sentimento, ma cerchiamo di rispettarci...

Il tuo corso mi ha aiutato a cercare di vedere le cose con un prospettiva diversa, ho capito il lavoro che dovrei fare anche sulla mia alimentazione, cerco di mantenere un atteggiamento positivo specialmente nel mio lavoro, che amo molto, anche in questo momento difficile.

Cerco di mantenere un minimo di allenamento fisico, faccio camminate di 8 km ascoltando musica per rilassarmi, se riesco almeno 4 volte alla settimana...
Ti seguo già da alcuni anni e ti stimo molto.
Grazie dell'amore che metti nel tuo lavoro."

— Giovanni

" Ho appena letto l'email sull'ansia generalizzata
e stavo riflettendo sui miglioramenti
che ho ottenuto con i suoi corsi:
Felicemente Stressati e Risorse Interiori.

Ho imparato a gestire meglio alcuni pensieri che ritornano,
a non giudicarli, a cambiare punto di vista.

Ora riesco anche a capire quando sto trovando delle scuse
e quando cerco di attribuire la colpa a Saturno in trigono
con Marte e chi vuole lui...
pertanto la ringrazio di aver creato questi corsi.

Ricorrere alle varie strategie proposte
in modo così leggero e divertente
mi ha davvero aiutato a scavalcare i momenti più complessi
di questo anno così pieno di "novità".

La ringrazio per l'attenzione e per tutto il materiale
che mette a disposizione. "

— Maria Francesca Dettori.

"Ciao Terenzio, ti ringrazio tantissimo per il video corso,
e per i nuovi contenuti che hai appena aggiunto, grazie !

Le 5 "A" e tutti gli insegnamenti che mi hai trasmesso mi hanno donato la possibilità di affrontare ogni genere di situazione, soprattutto in questo difficile momento....

Tu sai che lavoro in ospedale e che durante la prima ondata è stata molto dura e poi non sono stata bene per altre problematiche e ogni volta che stavo per andare in difficoltà mi venivano in mente tutti gli strumenti che mi hai donato, dalla respirazione, al focus, all'alimentazione, all'esercizio fisico... mi sono equipagiata in casa con qualche attrezzo, tapis roulant e voilà... 🤗

E sai che ti dico?
Che ora sono io a incoraggiare gli altri quando vanno in default, a spronarli... intanto a respirare e poi a seguirti 😉

E alla fine grazie al vidocorso e agli strumenti che ho potuto acquisire, devo dire che questo periodo di restrizioni è, ed è stato, molto positivo per me, e mi crogiolo in questa beatitudine, poichè sono tornata padrona del mio tempo, con una maggiore consapevolezza, e la vivo come una buona opportunità di riflessione, di introspezione, di studio e tutto sommato di relax, senza doveri imposti.

Sai che ora sto proprio bene?
Mi ritrovo nei miei ambienti a mio agio, senza la frenesia di dover uscire ma a mio agio, rilassata e protetta dalla mia casa.

Ora, quando esco, esco perchè mi va di uscire
e non perchè devo o per contrapposizione alla reclusione...

Che bello!
Per quanto riguarda le varie lezioni del corso devo dire che ho veramente apprezzato e ti faccio i complimenti perchè sono molto dirette, colpiscono subito nel segno, sono della lunghezza giusta per tenere alta l'attenzione e la concentrazione fino alla fine, sono coinvolgenti e spronano ad agire immediatamente, a migliorare da subito.

Una cosa che mi ricordo bene che avevo scritto sotto ad un videocorso, era quella di seguire un tuo video minimo una volta a settimana e devo dire che effettivamente è una cosa che mi ha fatto molto bene anche perchè devo svelarti una cosa...
...in merito al fatto che ci hai spiegato di evolverci e di imparare cose nuove e approfondire vari argomenti per essere più competitivi e competenti, devo dire che ogni qualvolta approfondivo qualcosa, venivano fuori i concetti che mi avevi insegnato tu... quindi ho compreso come il tuo sapere sia multidisplinare e trasversale e di come sia completo e prezioso.

Quindi per tutto ti dico grazie, perchè la mia vita è migliorata molto 🌞
Un grande abbraccio, Dony."

— Donatella